専用だけどコスパよし！おすすめ妊娠線予防クリーム

こんにちは、かこです。

私は妊娠初期から、妊娠線は作りたくない！頑張って予防するぞ！と意気込んでいました。

とは言ったものの、実際何を使おう？専用クリーム？オイル？保湿できれば何でもいいの？そもそもいつから使い始めるの？と疑問だらけ。

今回はそんな私がたどり着いたおすすめ品含め、調べてわかったことを皆さんにもお伝え出来たらなと思います。

そもそも妊娠線って？
予防方法
いつから使えばいい？
何を使えばいい？
実際に私が行った予防対策
まとめ

そもそも妊娠線って？

妊娠してお腹が大きくなってくると、妊娠線（ストレッチマーク）と呼ばれる跡がお腹や胸、お尻などに現れます。妊娠線は一度できると完全に消えるのが難しいと言われているので、対策して損はないと思います！

【妊娠線が出来る場所】

お腹やバスト、太もも、お尻、二の腕など

【原因】

・ホルモンの増加

妊娠中はステロイドというホルモンの分泌量が増え、肌の弾力が失われることでできます

・皮膚の急激な伸び

妊娠するとお腹が大きくなるため、皮膚の真皮という組織が急速に引っ張られて断裂してしまい、妊娠線として現れます

また、急激な体重の増加などでも出来るようです。

予防方法

以下の３点を意識すると良さそうです

・肌をしっかり保湿する

・適切な範囲内の体重増加を目指す

・腹帯など大きくなったお腹を支えるグッズを活用する

です。今回は保湿に関してお伝えするので、お腹を支えるグッズについてはまた別の機会にご紹介できたらなと思います。

いつから使えばいい？

妊娠線が実際に出来始めるのはお腹が大きくなってからです。

私自身、ある程度お腹が大きくなってからでいいよね？と思っていました。

しかし、少しでも皮膚の伸びをよくして妊娠線をできにくくするという意味で、早いうちから保湿をして肌を柔らかく保っておくことをおすすめします。

私は妊娠３か月頃から使い始めました。

何を使えばいい？

一口に保湿と言っても、色々あって悩みますよね。

専用だとクリーム、オイルどれを選んだらいいの？や、専用のものはお値段もそれなりだしコスパよく代用できるものはないの？など。

そんな方のために調査の結果をお伝えします！

専用クリーム

メリット：水分と油分が入っているため肌馴染みしやすい

デメリット：オイルより保湿力は劣る

私のおすすめ品

ママチャーム　ママクリーム　　　　300ｇ　￥2,980

他タイプ：120ｇ　￥1,780　　　　　500ｇ　￥4,840

【おすすめポイント】

・安心の日本製で８つの無添加

・６種の保湿成分と11種以上のボタニカル成分配合

・約３～４か月分あり１ｇ￥10というコスパ

・匂いつわりがある人には嬉しい無香タイプあり（材料の関係で多少の柑橘系の香りがしました）

・ミルクタイプのクリームなのでしっとりしつつ、ベタつきにくい

実際に使用してみて、クリームの伸びがいいので1プッシュでお腹全体～胸くらいまでは塗ることができました。

もともと少し乾燥肌気味なのですが、１日1回のケアで特にかさつきは感じませんでした。

また、塗った後も特にベタベタすることもなく、いい具合にしっとりという感じなのでベタツキが気になる方でも使いやすいと思います。

そして、なんと言ってもコスパがいい！

個人的に特に妊娠線ができやすいお腹～胸にかけては専用の物を使った方が確実だと思っています。

しかし、有名な他製品はなかなかのお値段。ケチらずに使い続けるには手が出しづらかったです。

こちらのクリームなら専用でありながらコスパも最高なのでおすすめです！

唯一のデメリットといえば、量が少なくなると中身が出にくいとう点です。

しかし、こちらは新容器になって最後まで使えるように改良されたうようです！

ただし、最後までポンプを外さずに使う必要がありそうです。

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そもそも妊娠線って？

予防方法

いつから使えばいい？

何を使えばいい？

専用クリーム

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実際に私が行った予防対策

まとめ

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