妊娠・出産

手作り低糖質スイーツ~コーヒーフラペチーノ~

妊娠糖尿病中でも楽しめて、簡単に作れる低糖質なフラペチーノをご紹介。
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妊娠糖尿病だけど、やっぱり甘いものが食べたい!

糖質制限中でも甘いものが食べたい人に、おすすめ商品をご紹介。
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GI値を意識!妊娠糖尿病の食品選び

妊娠糖尿病では血糖値の上昇を緩やかにすることも重要です。今回はそんな食品について、一覧表を踏まえてご紹介します。
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まさかの⁉妊娠糖尿病

妊婦中7~8人に1人はなるといわれている妊娠糖尿病。今回は妊娠糖尿病とはどういうものなのか、診断されたときの注意点や、私が実際に行った治療ふまえご紹介します。
妊娠・出産

妊婦帯って使った方がいい?

妊婦帯のメリットや実際使用した感想、おすすめ品を紹介しています。
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【妊娠線予防はいつから?何を使う?】妊婦さんのための保湿ケア完全ガイド

妊娠線はいつから予防すべき?何を使えばいい?妊娠初期からできる保湿ケアのタイミングやおすすめクリーム・オイルを体験談とともに詳しく解説します。
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つわりはいつからいつまで?つらい症状と私が実際に試した乗り切り方・食べられたものまとめ

つわりは妊娠初期に多くのママが経験する大きな試練。いつからいつまで続くの?どんな症状がある?何を食べればいい?筆者のリアルな体験談と、つわりを少しでも楽にするための対策・おすすめの食べ物を紹介します。